最近有個手持版熱敏灸儀的朋友聯(lián)系我，說是自己從小很怕冷，最近天氣變冷了，凍手凍腳的，熱敏灸儀能不能把這個治一下？

于是我就跟她說，把太溪穴灸一下，先找到位置，然后用回旋灸的手法，升高皮膚表面溫度，然后探查熱敏穴位，沒過多久她就找到了熱敏穴位了?！案械胶孟裼泄蔁崃髁鞯侥_尖的感覺?！彼f。我告訴她，已經(jīng)找準穴位了，讓她繼續(xù)灸，灸到?jīng)]有熱敏反應(yīng)為止。

太溪穴是個什么樣的穴位呢？

太溪穴是人體穴位之一，是足少陰原穴。其位于足內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝后方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處，也就是說在腳的內(nèi)踝 與跟腱之間的凹陷處。其雙側(cè)對稱，也就是兩個。

《九針十二原》說：“腎也，其原出于太溪穴 ，太溪二。”常灸此穴能滋陰益腎，壯陽強腰?？芍晤^痛目眩，咽喉腫痛，齒痛，耳聾 ，耳鳴，氣喘，胸痛咯血，消渴，月經(jīng)不調(diào)，失眠，健忘，遺精，陽痿 ，小便頻數(shù)，腰脊痛，下肢厥冷，內(nèi)踝腫痛。

這個穴位對女性來說是很好的，特別是對于痛經(jīng)的女性，很管用的。

畏寒怕冷的朋友們都可以經(jīng)常灸一下這個穴位哦。

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