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流感,每年都會(huì)爆發(fā)一下,今年也不會(huì)例外。前段時(shí)間連劉天王都確診感染了流感,只好取消演唱會(huì)。
這次的流感到底有多兇猛呢?
其實(shí)最近有去過(guò)醫(yī)院的朋友們都知道,最近的醫(yī)院是這樣子的:
這樣子的:
和這樣子的:
根據(jù)國(guó)家流感中心最新公布,2019年第二周,全國(guó)流感活動(dòng)水平繼續(xù)上升,已經(jīng)達(dá)到了流感流行高峰水平。今年檢測(cè)到的流感主要亞型是傳染性極強(qiáng)的甲型H1N1,其次是A(H3N2)亞型。
流感來(lái)勢(shì)洶洶,要戰(zhàn)勝這個(gè)敵人,該怎么做呢?知己知彼百戰(zhàn)百勝,我們先從了解流感開(kāi)始入手。
什么是流感?
流感,全名流行性感冒,是一種由流感病毒引起的疾病。
普通感冒跟流感有什么區(qū)別嗎?普通感冒主要是呼吸道癥狀(聲音嘶啞、鼻塞、流鼻涕、咳嗽等),少有發(fā)燒;流感發(fā)病突然,呼吸道癥狀較輕,全身癥狀較重(高燒、頭痛、肌肉痛酸、疲勞、乏力、精神萎靡),具有強(qiáng)傳染性,還有可能引起一系列并發(fā)癥,情況嚴(yán)重的話會(huì)危及生命。但是會(huì)不會(huì)得并發(fā)癥呢,老實(shí)說(shuō),醫(yī)生也回答不了你。不過(guò)有5種人要特別注意:5歲以下的、65歲以上的老年人、慢性病、免疫性疾病患者、胖的人(BMI大于30)、孕婦,簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),就是“老弱病肥孕”,這5種人應(yīng)在出現(xiàn)(疑似)流感癥狀后,馬上去醫(yī)院就診。
除了上述提及的5種人,一般人的流感可以自愈,不過(guò)過(guò)程比較辛苦就是了,多喝水多休息。但是,如果流感癥狀嚴(yán)重,或是超過(guò)72小時(shí)沒(méi)有好轉(zhuǎn)的,也是要去醫(yī)院。
如何預(yù)防流感?
最有效方式——接種疫苗!每年要接種最新的疫苗,一次接種一年有效,可以應(yīng)對(duì)大部分的流感病毒。但是,接種流感疫苗后至少2周才能產(chǎn)生保護(hù)作用,兒童會(huì)更晚一些,所以已經(jīng)接觸了流感病毒再考慮接種疫苗保護(hù),一般不會(huì)有效果。
除此之外,要注意不去人多、空氣差的地方(必要時(shí)可以戴口罩),多運(yùn)動(dòng),室內(nèi)注意通風(fēng),要經(jīng)常洗手,注意休息,多喝水等。
以下放一個(gè)預(yù)防流感的方劑:
如何治療流感?
西醫(yī)方式是先檢查,再用藥??磦€(gè)感冒還要驗(yàn)血?是的,醫(yī)生除了要辨別是否是流感,還要通過(guò)血常規(guī)看看是不是還隱藏著細(xì)菌感染哦,別以為只有病毒會(huì)引起感冒,細(xì)菌也會(huì)的哦!病毒性感冒血常規(guī)白細(xì)胞一般不升高,中性粒細(xì)胞百分比下降而淋巴細(xì)胞百分比升高;細(xì)菌性感冒,血常規(guī)白細(xì)胞總數(shù)就會(huì)升高,中性粒細(xì)胞百分比升高而淋巴細(xì)胞百分比降低。
確診是流感之后,醫(yī)生大概會(huì)給你開(kāi)奧司他韋、扎那米韋、帕拉米韋。值得注意的是,這些是處方藥,要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用,發(fā)病48小時(shí)內(nèi)服用最佳。PS:板藍(lán)根、利巴韋林、金剛烷胺、維生素C、抗生素(消炎藥)、蒸醋……都是沒(méi)!有!用!的!
中醫(yī)認(rèn)為,流感屬表證和外感熱證。病邪侵入人體,先從肺衛(wèi)開(kāi)始,按照傷寒學(xué)派六經(jīng)辨證的觀點(diǎn)則屬于太陽(yáng)經(jīng)表證(表熱);根據(jù)溫病學(xué)派衛(wèi)、氣、營(yíng)、血、三焦辨證的思想,衛(wèi)分相當(dāng)于人體的肌表、皮膚、上呼吸道、頭部,故稱(chēng)“溫邪上受”即“衛(wèi)分熱證”,是溫病的初級(jí)階段。
以下放幾個(gè)治療流感的方劑:
不想吃藥打針看醫(yī)生,但是家里有熱敏灸治療儀,可以幫助我恢復(fù)健康嗎?答案當(dāng)然是可以的。
感冒初期階段(或有疑似癥狀)時(shí),可以采取熱敏灸治療,方法如下:
探查穴位高發(fā)部位上印堂、太陽(yáng)、風(fēng)池、風(fēng)府、大椎、至陽(yáng)、腰陽(yáng)關(guān)。
1.風(fēng)寒感冒A(流鼻涕,打噴嚏,鼻塞)單點(diǎn)溫和灸上印堂,再太陽(yáng)穴雙點(diǎn)溫和灸。直至熱敏灸感消失。
2.風(fēng)寒感冒B(頭項(xiàng)強(qiáng)痛),大椎,風(fēng)池穴三角溫和灸,直至熱敏灸感消失。
3.風(fēng)寒感冒C(惡風(fēng),惡寒,全身乏力),風(fēng)府,大椎,至陽(yáng),腰陽(yáng)關(guān)穴循經(jīng)往返接力灸,振奮督脈,祛寒解表,直至熱敏灸感消失。
4.灸療療程:每天2次,灸至癥狀消失,一般1—2天即可。
注意,以上是病癥初期的灸療方法,灸療后如果流感癥狀依然嚴(yán)重,或是超過(guò)72小時(shí)沒(méi)有好轉(zhuǎn)的,必須去醫(yī)院進(jìn)行治療。
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