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【凱敦百科】熱敏灸卵巢保養(yǎng)法

返回列表 來源: 發(fā)布日期: 2018.12.28

很多職場(chǎng)女性由于各種各樣的原因,都處于亞健康情況下,她們最關(guān)系的問題莫過于卵巢早衰和更年期提前。

一、卵巢早衰的原因

有些年輕女性呢,想著自己還年輕,趁年輕多賺點(diǎn)錢,于是熬夜加班啊,多做幾份工作啊,往往在悄悄地透支著自己的健康。

生活節(jié)奏緊張,加上工作壓力大,已婚婦女回家之后還要照顧老人小孩,甚至老公,這樣的生活常常令職場(chǎng)女性疲憊不堪。

甚至有些女性為了能生雙胞胎就私自頻繁的使用促排卵藥物,以為一次多排點(diǎn)卵子也沒什么影響,以后可以再生。其實(shí)這種想法是非常錯(cuò)誤的,女性一生中,排出卵子的數(shù)量是有限制的,卵子排出后不能再生,浪費(fèi)一個(gè)就少一個(gè)。排卵過度會(huì)讓女性的更年期提前到來,引發(fā)卵巢過度刺激綜合征、誘發(fā)卵巢癌甚至威脅到生命。

二、卵巢早衰的表現(xiàn)

卵巢早衰最早的表現(xiàn)就是停經(jīng),這也是走向絕經(jīng)的開始。卵巢是女性比較重要的生殖器官,它除了為產(chǎn)生卵泡、分泌的孕激素還有一定的安胎效果。同時(shí),卵巢功能正常的情況下,女性能保持容光煥發(fā)、能保持較好的體形。當(dāng)卵巢功能衰退后,女性會(huì)出現(xiàn)性生活冷淡、失眠、身體發(fā)胖、皮膚粗糙、月經(jīng)量少、月經(jīng)稀發(fā)、甚至完全閉經(jīng),不孕等。

三、如何用熱敏灸療法來保養(yǎng)卵巢呢

按照熱敏灸技術(shù)要點(diǎn)中“十六字技術(shù)要訣”對(duì)施灸部位與施灸劑量進(jìn)行定位定量規(guī)范操作。

(一)熱敏穴位探查

對(duì)穴位熱敏高發(fā)部位關(guān)元、歸來、腎俞、三陰交等穴區(qū)進(jìn)行穴位熱敏探查,標(biāo)記熱敏穴位。

(二)保健操作

1.關(guān)元穴單點(diǎn)溫和灸,自覺熱感深透至腹腔,或出現(xiàn)表面不(微)熱深部熱現(xiàn)象,灸至熱敏灸感消失。

關(guān)元穴

2.歸來穴雙點(diǎn)溫和灸,自覺熱感深透至腹腔,或出現(xiàn)表面不(微)熱深部熱現(xiàn)象,灸至熱敏灸感消失。

歸來穴

3.腎俞穴雙點(diǎn)溫和灸,自覺熱感深透至腹腔,或出現(xiàn)表面不(微)熱深部熱現(xiàn)象,灸至熱敏灸感消失。

2.腎俞穴

4.三陰交穴雙點(diǎn)溫和灸,可出現(xiàn)深部熱或熱流向上傳導(dǎo)至腹部,部分的感傳可直接到達(dá)腹部,如感傳仍不能上至腹部者,再取一支點(diǎn)燃的艾條放置感傳所達(dá)部位的近心端點(diǎn),進(jìn)行接力灸,依次接力使感傳到達(dá)腹部,最后將兩支艾條分別固定于三陰交和腹部進(jìn)行溫和灸,灸至熱敏灸感消失。

三陰交

每次選取上述1~2組穴位,每2天1次,共15次,以后每月保健灸4次,月經(jīng)期間暫停保健灸。

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