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【熱敏灸實用讀本】——卵巢保健

返回列表 來源: 發(fā)布日期: 2018.12.26

以下內容摘自陳日新、陳明人、康明非的著作:《熱敏灸實用讀本》

保健對象

適宜于生活節(jié)奏緊張,工作壓力大,健康狀態(tài)不佳、更年期或有卵巢早衰征象的女性。

自我判斷

1.月經提前或錯后或經期前后不定,經前腹痛,月經量過多或過少。

2.性功能減退。

3.面部黃褐斑、皮膚老化早衰、更年期提前等。

保健方法

按照熱敏灸技術要點中“十六字技術要訣”對施灸部位與施灸劑量進行定位定量規(guī)范操作。

(一)熱敏穴位探查

對穴位熱敏高發(fā)部位關元、歸來、腎俞、三陰交等穴區(qū)進行穴位熱敏探查,標記熱敏穴位。

(二)保健操作

1.關元穴單點溫和灸,自覺熱感深透至腹腔,或出現(xiàn)表面不(微)熱深部熱現(xiàn)象,灸至熱敏灸感消失。

2.歸來穴雙點溫和灸,自覺熱感深透至腹腔,或出現(xiàn)表面不(微)熱深部熱現(xiàn)象,灸至熱敏灸感消失。

3.腎俞穴雙點溫和灸,自覺熱感深透至腹腔,或出現(xiàn)表面不(微)熱深部熱現(xiàn)象,灸至熱敏灸感消失。

4.三陰交穴雙點溫和灸,可出現(xiàn)深部熱或熱流向上傳導至腹部,部分的感傳可直接到達腹部,如感傳仍不能上至腹部者,再取一支點燃的艾條放置感傳所達部位的近心端點,進行接力灸,依次接力使感傳到達腹部,最后將兩支艾條分別固定于三陰交和腹部進行溫和灸,灸至熱敏灸感消失。

每次選取上述1~2組穴位,每2天1次,共15次,以后每月保健灸4次,月經期間暫停保健灸。

實效舉例

付某,女,35歲,已婚,月經無定期,性欲減退2年余,伴入睡困難,多夢,甚是苦惱。在左歸來、右三陰交兩穴查及穴位熱敏,于左歸來穴施單點溫和灸,感熱流徐徐人里,15分鐘后熱流傳向下腹部深部,熱流團團涌動,下腹輕松感,灸感持續(xù)約30分鐘后漸回縮至左歸來穴并感此處皮膚灼熱遂停灸。改灸右三陰交穴,有溫熱感沿大腿內側向上傳導,經施接力灸,熱流一直上傳于右下腹,感右下腹酸脹舒適,灸感持續(xù)約30分鐘后漸回縮至右三陰交穴,并感皮膚灼熱,乃停灸,完成一次熱敏灸保健。按上述方法熱敏灸保健15次,睡眠改善,性欲增加,繼續(xù)每月熱敏灸保健4次,共5個月經周期后,月經基本正常,性生活和諧。

專家提示

1.熱敏灸能調節(jié)內分泌及卵巢功能已有臨床報道。同時保持健康和諧的性生活,可使精神愉快,緩解心理壓力,增強對生活的信心,對卵巢功能和內分泌均有助益.

2.不可服用促排卵藥以防卵巢早衰。

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